CUPPING OU VENTOUSES
Qu'est-ce que la cupping thérapie ?
La ventouse thérapie est une pratique qui consiste à placer des coupes ou des pots sur différentes parties du corps afin de créer une succion ou un vide. Cette succion entraîne une mobilisation des tissus sous-jacents, permettant ainsi de relâcher les muscles tendus, de stimuler la circulation sanguine et d'éliminer les toxines du corps.
L'intensité de la succion appliquée dépend de la condition à traiter, pouvant varier de légère à significative. Les coupes peuvent être déplacées sur la peau, après l'application d'une huile, ou bien être laissées en place sur une zone spécifique.
À l'instar du Tui Na, la ventouse thérapie est une technique millénaire employée par les praticiens depuis plus de 2000 ans. On estime qu'elle peut affecter les tissus jusqu'à une profondeur de 10 centimètres. En plus des bienfaits évoqués précédemment, cette méthode favorise l'ouverture des pores de la peau et rétablit l'équilibre ainsi que le flux du Qi, l'énergie vitale, dans le corps.
Quelles sensations procure-t-elle ?
Lorsque les ventouses sont appliquées sur la peau, vous pouvez ressentir une succion puissante, que la plupart des personnes trouvent relaxante. Cette sensation n'est en aucun cas douloureuse, et, de toute manière, la force de la succion peut être ajustée pour correspondre à votre niveau de confort.
Bien que la ventouse laisse souvent des marques temporaires sur la peau, celles-ci disparaissent généralement en 2 à 7 jours. Vous avez peut-être déjà remarqué des athlètes arborant des marques rondes ressemblant à des suçons sur leur dos et leurs bras, ce qui est tout à fait normal après une séance de ventouse. Ces marques résultent de la succion et non de pressions ou de traumatismes, qui sont habituellement à l'origine des ecchymoses.
Les différents types de ventouse :
Il existe plusieurs formes de ventouse, parmi lesquelles les plus courantes sont les suivantes :
Ventouse mobile : Comme son nom l'indique, cette méthode implique de déplacer les ventouses sur la peau après avoir appliqué un lubrifiant. Elle est traditionnellement utilisée sur le dos pour réduire la stagnation dans le corps.
Ventouse fixe : Cette technique consiste à laisser les ventouses en place sur une zone spécifique du corps pendant jusqu'à dix minutes. Elle génère une succion intense et n'est donc pas recommandée pour les personnes à la constitution fragile, car elle draine la stagnation du corps.
Ventouse flash : Cette variante est reconnue pour sa rapidité. Le praticien place de nombreuses ventouses en une seule fois, les laisse sur la peau pendant une courte période (généralement moins d'une minute), les retire, puis les réapplique. Cette méthode stimule efficacement le Qi et la circulation sanguine.
Quels maux peut-elle traiter ?
- Soulagement de la douleur : la thérapie par ventouse peut aider à soulager la douleur musculaire, articulaire et rhumatismale.
- Réduction de l'inflammation : la thérapie par ventouse peut aider à réduire l'inflammation associée à des conditions telles que l'arthrite, la bronchite et la sinusite.
- Amélioration de la circulation sanguine : la thérapie par ventouse peut aider à améliorer la circulation sanguine, ce qui peut contribuer à soulager la douleur et l'inflammation.
- Amélioration de la fonction musculaire : la thérapie par ventouse peut aider à améliorer la fonction musculaire en augmentant l'oxygénation des muscles.
Avec ses nombreux bienfaits, n'hésitez pas à prendre rendez-vous pour découvrir cette forme de thérapie.